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Publicado em EventosShahira Maas

Aula de Apresentação de Dança

Aula de Apresentação de Dança

Dança Cigana e Dança do Ventre.

com Shahira Maas.

O objetivo é orientar de forma prática e teórica os passos e a metodologia  da dança do ventre e dança cigana no Brasil.

Com foco no sagrado,  despertar a feminilidade através da dança, além de melhorar a autoestima e beneficiar toda parte física das alunas com os movimentos.

Benefícios

Melhora a circulação sanguínea, flexibilidade e resistência.

Ajuda a queimar calorias, enrijece a musculatura dos braços, pernas, abdominais e costas.

Corrige a postura,  diminui a ansiedade, melhorando a auto-estima e vigor físico.

Este trabalho destina-se a pessoas a partir dos 14 anos, principalmente mulheres da terceira idade, que possam realizar atividades físicas com a dança.

As aulas terão duração de 1 hora e meia, 1 ou 2 vezes por semana, dependendo da disponibilidade.

Serão trabalhados movimentos de alongamentos, aquecimentos, relaxamentos e técnicas de dança.

Utilizaremos alguns instrumentos como snujs, véus, pandeiros, leques, entre  outros.

Venha participar desta vivência transformadora.”

Dia 27/06 – Quinta – das 14h00 às 16h00.
Valor
: Gratuito.
Informações Pelo Tel.: (11) 3287-7022.

Endereço e Telefone do Local do Evento
Consciência Cósmica Livraria.
Local: Rua Alberto de Oliveira, 72 – Bela Vista – São Paulo – SP.
Tel.: (11) 3287-7022.
www.conscienciacosmica.com.br

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Dias/Horários

27 de junho de 2017 das 14:00 às 16:00

Facilitadores

Shahira Maas

Shahira Maas

Sonia Regina Combinati

Instrutora/ Professora de Dança e Ginástica.

Formada em Arteterapia, …

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